LaMiaBellaPelle.it Suggerimenti e gesti quotidiani per la bellezza della pelle

Proprio come l’organismo, la pelle vive al ritmo delle stagioni. Per fare in modo che resti perfetta tutto l’anno, bisogna rispettare i diversi ritmi biologici e adattare i trattamenti delle pelle in base ai suoi bisogni. Così come assistiamo ai cambiamenti stagionali, anche la pelle attraversa diverse fasi. Il freddo, …

Dieta per la pelle: dai superfood come il kale alla frutta di stagione, ecco cosa mangiare per avere una pelle perfetta nonostante l’arrivo dei primi freddi. Con l’arrivo dell’autunno, abbiamo a disposizione una discreta varietà di ortaggi dalle qualità depurative e antiossidanti, utilissimi per affrontare il cambio di stagione e …

Per lottare contro lo stress ossidativo e i radicali liberi, bisogna fare il pieno di antiossidanti! Questa cosa non ci è nuova e l’abbiamo sicuramente già sentita, ma non abbiamo mai prestato veramente attenzione al significato. Eccoti tutte le spiegazioni… Lo stress ossidativo, cos’è? Innanzitutto, devi sapere che lo stress …