Il mio stile, la mia pelle

Gli elementi esterni, ma anche la nostra igiene di vita, hanno una grande influenza sulla salute e la bellezza della pelle: inverno, inquinamento, sole, stress ossidativo, tabacco, alimentazione, gravidanza, menopausa agiscono sulla nostra pelle e la modificano in meglio, ma anche e soprattutto in peggio! Alimenti da evitare per mantenere una bella pelle, cosmetici anti-inquinamento, proteggere la propria pelle dal sole, ritrovare la linea dopo il parto… Zoom su questi elementi che ci influenzano e tutte le soluzioni per lottare contro i loro effetti nefasti.

Dare conforto alla pelle dopo lo sport

Dare conforto alla pelle dopo lo sport

Gli effetti che lo sport ha sui nostri corpi sono spesso ammirabili, mentre quelli che ha sulla nostra pelle, a volte, lo sono un po’ meno. Quindi, come dare sollievo alla pelle arrossata dopo l’attività sportiva? Ecco tutti i nostri consigli da scoprire! La sudorazione, la temperatura elevata o, ancora, …

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La frutta e la verdura di stagione per una pelle perfetta

La frutta e la verdura di stagione per una pelle perfetta

Non sono solo le creme e i prodotti di bellezza a fare del bene alla nostra pelle! Carnagione brillante, pelle idratata e non granulosa passano anche per l’alimentazione. E, allora, qual è la nostra lista della spesa per l’estate?  Albicocche : Fra i cibi per la pelle quelli di colore …

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Lampade UV: quali sono i pericoli per la nostra pelle?

Lampade UV: quali sono i pericoli per la nostra pelle?

Con l’arrivo dell’estate la voglia di esibire una pelle più scura sotto i nostri vestiti è una vera tentazione. Ma come fare quando il sole si diverte dietro le nuvole? Una soluzione c’è: le lampade abbronzanti. Ma conoscete i rischi ai quali vi esponete? Cosa sono le lampade a raggi …

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Il sole, un po’ amico un po’ (tanto) nemico

Il sole, un po’ amico un po’ (tanto) nemico

Amiamo la sensazione di calore sulla pelle, desideriamo ottenere un’abbronzatura dorata, approfittiamo anche dei più deboli raggi di sole… Eppure, gli effetti delle radiazioni solari sulla pelle non sono esclusivamente positivi. Senza protezione solare, i raggi UVA e UVB diventano pericolosi. Le radiazioni del sole sono necessarie per il buon funzionamento dell’organismo, …

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Vero o falso? 10 domande bollenti sul sole

Vero o falso? 10 domande bollenti sul sole

Crediamo di aver letto tutto e capito tutto sull’esposizione al sole e i suoi effetti nocivi sulla pelle. Eppure, continuiamo a metterci in pericolo non seguendo le raccomandazioni dei dermatologi. Diamo una ripassata, allora, alle basi dell’esposizione solare! UVA e UVB, stessa battaglia Falso: I raggi UVA sono presenti tutto …

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Bellezza della donna incinta: come evitare la maschera gravidica?

Bellezza della donna incinta: come evitare la maschera gravidica?

Incinta da qualche settimana e già quelle macchie scure fanno capolino sul viso… Non siete le sole, il 70% delle donne incinta sono colpite dalla maschera gravidica. Come evitarla? Che cos’è la maschera gravidica? Con il nome scientifico di melasma, la maschera gravidica si manifesta generalmente fra il 4° e …

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Abbronzarsi velocemente grazie agli smoothies!

Abbronzarsi velocemente grazie agli smoothies!

Adoriamo gli smoothies perché ci aiutano a fare il pieno di vitamine in un solo sorso! Ma sapete che, unendo alcuni alimenti che aumentano i livelli di melanina della nostra pelle, gli smoothies possono aiutarci ad abbronzarci più velocemente? Smoothie carota + pomodoro + fragola La carota è l’alimento per …

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