LaMiaBellaPelle.it Suggerimenti e gesti quotidiani per la bellezza della pelle

A partire dai 20 anni la produzione naturale di acido ialuronico comincia a diminuire! Per questo è importante consumare gli alimenti che lo contengono al fine di mantenere la pelle idratata ed elastica. Ecco una selezione di super alimenti che non possono mancare sulle nostre tavole. 1. Le spezie La …

I riflessi bellezza corretti e un ritmo di vita sano, associati a un’alimentazione equilibrata, incidono in modo importante sulla qualità della pelle. Zoom sui migliori alimenti anti acne… L’acne non è soltanto un problema degli adolescenti. Al contrario! Sai che quasi il 40% delle donne di più di 30 anni …

Picchi di inquinamento e la nostra pelle è più che mai messa a dura prova. Polveri sottili, impurità, raggi UV, questi fattori aggrediscono dall’esterno el viso e si aggiungono ai radicali liberi che produciamo e che accelerano l’invecchiamento cutaneo. Cosa fare per proteggersi da questo flagello? Incominciamo con un doppio …