CONSIGLI PELLE BELLA

Dimagrire e alleggerirsi è una buona cosa. Ma non se il colorito si spegne e la pelle diventa grigia e troppo rilassata. Dimagrire può facilmente rimare con bellezza e pelle sana, tonica e brillante. Segui il nostro programma. Perdi peso restando tonica Punta sulle proteine per perdere il grasso ma …

Colorito spento, rughette di disidratazione, pelle tesa, perdita di elasticità; la carenza di ossigenazione ha tantissime conseguenze sulla qualità della pelle… In 5 gesti, ritrova un viso perfetto! La pelle è un organo come gli altri, che respira dall’interno – attraverso il sistema circolatorio – e dall’esterno, grazie ai pori. …

Le temperature aumentano, i giorni si allungano, le gonne diventano sempre più corte… I segnali ci sono tutti! È tempo di mettere la nostre routine di bellezza in modalità « estate ». La parola d’ordine è: alleggeriamo! Il sole, la piscina, la spiaggia e i bagni al mare sono sinonimi di vacanza, …

E un bel mattino, guardandoci nello specchio, scopriamo di non dimostrare la nostra età… Le cause: alcune abitudini, alcuni gesti, un’igiene di vita che ci invecchia. Allora, smettiamola con le cattive abitudini! Basta allo stress quotidiano La pressione quotidiana stimola lo stress cronico che libera alcune molecole. Queste attaccano le …

Che gioia essere una neomamma! Ma non hai più un minuto per te. Cerca di trovare comunque un po’ tempo per te stessa, per la tua pelle, per la tua silhouette, per il tuo viso. Basta anche un semplice quarto d’ora. La tua pelle in subbuglio Per 9 mesi, la …

Bisogna mangiare 5 porzioni di frutta e verdure al giorno per essere sicuri di avere una buona igiene di vita. Ciò che è meno risaputo, è che alcuni frutti agiscono sulla salute della nostra pelle. Rendono la pelle più liscia, la idratano e la purificano. Basta saperli scegliere! Offrire una …

Le vacanze al mare sono l’ideale per il morale e l’organismo: sali minerali, oligoelementi, 15 minuti di fronte al mare bastano per rigenerare l’epidermide. Tuttavia, il sale marino aggredisce la pelle, lasciando comparire immediatamente l’effetto squamato… L’effetto « pelle di coccodrillo » La pelle è molto sensibile alla mancanza d’acqua. Per proteggersi, …

Appassionata di lunghe nuotate, di aquagym, di aquabike, la tua silhouette e le tue gambe affusolate ti ringraziano. Ma non la tua pelle. L’acqua della piscina non è un’amica dell’epidermide! Gli effetti del cloro sulla pelle I prodotti disinfettanti aggiunti nell’acqua delle piscine possono avere un effetto nefasto sull’epidermide. Il …

Ecco qua, ti sei data allo sport… Programma di allenamento: una seduta nella pausa pranzo o la sera dopo il lavoro! Scopri la routine di bellezza da seguire per riacquistare un aspetto umano dopo lo sport!  Fare la doccia per rinfrescarsi un po’ La prima cosa che si fa dopo …

Aria stanca, colorito grigiastro, occhiaie, viso di cartapesta… Dormi poco e hai l’impressione di non recuperare abbastanza, e la tua pelle te lo fa sentire. Non è necessario dormire fino a tardi, è sufficiente adattare i propri trattamenti per la notte. Il sonno, amico della nostra bellezza Certo è che …