Il mio stile, la mia pelle

Ahhhhh…. le prime belle giornate dell’anno, i primi raggi di sole… Li aspettiamo con impazienza! Quindi, quando finalmente arrivano, dobbiamo approfittarne per:  Passeggiare all’aria aperta, goderci i parchi in città, perderci nelle stradine nascoste, camminare senza una meta precisa e senza fretta: insomma, qualsiasi cosa, pur di non restare chiuse in …

Con l’estate che si avvicina, cominciano anche le voglie di cose fresche, leggere e sane. Cosa c’è di meglio di uno smoothie per coniugare un po’ di golosità e gli alimenti che fanno bene al corpo? Per mangiare bene e scegliere gli ingredienti giusti, eccoti le nostre 5 ricette per …

L’alimentazione anti-età esiste veramente. Anche se non è possibile ritornare indietro nel tempo, ciò che mangi può diventare un’arma potente contro l’invecchiamento prematuro. Ma soltanto se fai le scelte giuste! 1. Frutta e verdura Per la verdura, punta in particolar modo su spinaci, cavolo, avocado e broccoli: sono ricchissimi di …

Con l’arrivo delle belle giornate, gli alberi fioriscono, i fiori sbocciano e il polline danza nell’aria. La primavera diventa sinonimo di riniti allergiche, di asma e di pruriti cutanei. Perché la pelle è così tanto reattiva agli allergeni? Quali sono le soluzioni per calmarla? Perché la mia pelle è più …

Alla fine dell’inverno e prima dell’arrivo delle belle giornate, cambiamo pelle: basta viso spento, colorito smorto e pelle screpolata! È primavera e anche la nostra pelle ha diritto a un piccolo check-up. Scaccia le tossine delicatamente Superprotetta, arricchita dal cibo grasso e ricco, dalle creme coprenti dell’inverno, aggredita dal freddo, …

Il fumo è nocivo per i polmoni, per i denti, per la gola, ma anche per la pelle. Fumare accelera l’invecchiamento cutaneo. Essere bella o fumare, bisogna scegliere! Il tabacco, fattore di invecchiamento Fumare è molto nocivo per la salute, ma questo lo sappiamo tutte. Non ci rendiamo conto, però, …

Essere e sentirsi bella è una sensazione bellissima, la variazione degli ormoni lo è un po’ meno. Durante la vita, gli ormoni modificano il corpo, l’umore, ma anche la pelle delle donne. Analisi della loro influenza, step by step. Gli estrogeni, prodotti durante il ciclo mestruale, sono responsabili dello sviluppo …

« Domani smetto », questa frase è sicuramente la più pronunciata dagli 11 milioni di fumatori in Italia. Nonostante gli aumenti delle sigarette e le campagne di prevenzione, il numero di fumatori diminuisce di poco. Ma al di là dei rischi di dipendenza e cancro, quali sono gli effetti del tabacco sulla …

Giornate interminabili, lavoro, famiglia, imprevisti, vita frenetica… Sono solo alcuni dei fattori che ci fanno avere i nervi a fior di pelle. E la pelle ne risente! La pelle e il sistema nervoso hanno in comune lo stesso tessuto embrionale: l’ectoderma. Ricca di terminazioni nervose e di ricettori di neurotrasmettitori, …

Oltre a essere nefasto per i nostri polmoni, l’inquinamento aggredisce anche la pelle. Colorito spento, invecchiamento prematuro, grana della pelle irregolare; le conseguenze sono numerose. Ma perché l’inquinamento rovina così tanto la pelle? Gli elementi che compongono l’inquinamento L’inquinamento esiste in due forme. L’inquinamento primario è direttamente collegato all’attività umana: …